中醫解構拔罐功效、原理與宜忌:拔罐後瘀痛代表體內毒素多!

說起拔罐,不少人第一時間都只會想起「痛」和「瘀」兩個字,可能曾經心思思想試,但最終都被那些又圓又紅的瘀痕嚇怕而打消念頭。當你以為拔罐只是用來治療痛症,原來還可用來調理身子,這次就請來解答大家對於拔罐的10大疑惑和誤解。

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【鼻生瘡代表⭕️⭕️】鼻暗瘡與痤瘡酒糟鼻怎樣分?.6大預防貼士+解決方法及成因詳解

鼻生瘡破財事少,礙眼事大。可是鼻卻是最容易生暗瘡的位置,因為鼻的毛孔往往較大容易堵塞,再加上長期戴上口罩影響透氣,鼻生瘡的機會就加高了。雖然大部分鼻生瘡的成因都是一樣,但在嘗試治療鼻生瘡之前,重要的是搵出鼻生瘡的成因,到底你的問題是普通暗瘡還是痤瘡酒糟鼻?其實只要確定了鼻暗瘡的真正原因,就可以使用最有效的治療解決方法。

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2款牛油果食譜推介!減肥期間該這樣吃 營養學家:牛油果每日一個太多了- Cosmo Fit Friday

牛油果是近年大家都大愛的Superfood,想靠牛油果減肥的女士可能會每日一個,雖然其營養價值高,但Green Monday營養學家Tiffany提提大家:「牛油果脂肪和熱量比一般水果高,所以每日最多半個就夠。」

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