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[新聞] 有氧運動，為什麼越跑越肥？

2019-12-112019-12-12 my 健康, 強度訓練, 有氧運動, 減肥, 運動, 運動飲料, 過量飲食, 重量訓練, 養生

有氧運動，為什麼越跑越肥？ 1. 只作有

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[新聞] 冬季蘿蔔，夏吃薑，冬季吃蘿蔔的好處，你真的清楚嗎？

2019-12-112019-12-12 my 中醫, 冬季, 夏吃薑, 熟食, 生消熟補, 白蘿蔔, 芥子油, 補肺益氣, 食療, 養生

白蘿蔔，是非常適合於秋冬季節吃的蔬菜。而

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[新聞] 生薑和它一起泡，隔天拉出黑臭宿便，口臭也沒了，皮膚白裡透紅！

2019-12-112019-12-12 my 便秘, 保健, 健康, 去寒氣, 去濕氣, 去腥, 宿便, 抗養化劑, 生薑, 生薑加蜂蜜, 維生素E, 老年斑, 雀斑, 養生, 黑色素

在日常的生活中，便秘是一種普遍存在的現象

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[新聞] 12月，用這水果做成果醬，每天泡一杯，清肺化痰，提高免疫力

2019-12-102019-12-12 my DIY, 健康, 冬天, 感冒咳嗽, 提高免疫力, 止咳化痰, 清肺化痰, 百香果金桔醬, 自製果醬, 養生

冬天很多人基本上都會出現感冒咳嗽，特別是

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[新聞] 敏感肌問題，是你的困擾嗎？

2019-12-102019-12-12 my 保養, 容易過敏, 愛美, 敏感性肌膚, 敏感肌的原因, 症狀, 美容, 耐受性差, 護膚, 過敏, 遺傳, 長痘

說到敏感肌問題，很多人都會有著不同程度的

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[新聞] 鮮奶和豆奶，我們該如何取捨？

2019-12-102019-12-12 my 乳糖, 乳糖不耐症, 乳酸菌, 健康, 牛奶, 發育中小孩, 礦物質, 維生素, 豆奶, 高血壓

隨著生活水平的提高和生活節奏的加快，人們

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[新聞] 防曬衣真的防曬嗎？紅色防曬衣最防曬？

2019-12-092019-12-12 my UPF指數, 人造棉, 入射通量, 拉伸, 排汗, 材質, 棉綸, 洗滌, 紅色最適合, 絲, 美容, 聚酯纖維, 透射通量, 防曬, 防曬參數, 防曬衣, 防紫外線, 面料

防曬衣真的防曬嗎?紅色防曬衣最防曬? 防

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[新聞] 美白成分「維生素C」，有哪些護膚功效？

2019-12-092019-12-09 my 化妝品, 原液, 基底層, 安全, 容易氧化, 左旋維生素C, 快速降解, 抗壞血酸, 敷臉, 水溶性, 淡化色素, 無毒性, 直接吸收, 精華, 維生素C, 美容, 美白, 護膚, 面膜

維生素C又名抗壞血酸，是安全有效的美白劑

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[新聞] 大專剛畢業怎麼申請日本留學

2019-12-092019-12-12 my 剛畢業, 合格後入學, 學歷, 專升碩, 專門學校, 就業, 插班, 日本留學, 本科, 求職, 申請留學, 留學, 留學日本, 院生考試

方案一：從本科讀起這種情況看起來需要的

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蜂蜜、蜂王漿、蜂膠營養有何區別？營養師：吃多了當心變肥胖

2019-12-082019-12-07 my 健康, 功效, 加速衰老, 營養, 肥胖, 蜂王漿, 蜂膠, 蜂蜜

蜂產品如蜂蜜、蜂王漿、蜂膠等，向來被認為

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牙齒敏感！吃東西酸痛不已？教你幾招遠離困擾~

2019-12-082019-12-07 my 牙周病, 牙醫, 牙隱裂, 牙齒, 牙齒敏感, 牙齦, 脫敏牙膏, 齲齒

相信很多人都會遇到過這麼一種情況：刷牙時

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